Temukan Manfaat Guli-Guli di Kelamin yang Jarang Diketahui

Posted on

Temukan Manfaat Guli-Guli di Kelamin yang Jarang Diketahui

Manfaat guli-guli di kelamin adalah salah satu pengobatan tradisional yang dipercaya memiliki khasiat untuk meningkatkan gairah seksual dan mengatasi masalah disfungsi ereksi pada pria. Guli-guli sendiri merupakan biji dari tanaman Mucuna pruriens, yang mengandung senyawa aktif seperti L-dopa, yang merupakan prekursor neurotransmitter dopamin.

Dopamin berperan penting dalam mengatur gairah seksual dan fungsi ereksi. Dengan meningkatkan kadar dopamin, guli-guli diyakini dapat mengatasi masalah disfungsi ereksi dan meningkatkan libido. Selain itu, guli-guli juga mengandung antioksidan dan nutrisi lain yang bermanfaat bagi kesehatan seksual pria, seperti zinc dan selenium.

Penggunaan guli-guli untuk pengobatan masalah seksual telah dilakukan sejak berabad-abad lalu di berbagai belahan dunia. Namun, penelitian ilmiah yang menguji khasiat guli-guli masih terbatas. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk membuktikan secara klinis manfaat dan keamanan penggunaan guli-guli untuk mengatasi masalah seksual.

Manfaat Guli-Guli di Kelamin

Guli-guli, biji dari tanaman Mucuna pruriens, memiliki potensi manfaat untuk kesehatan seksual pria. Berikut adalah 9 aspek penting terkait manfaat guli-guli di kelamin:

  • Meningkatkan gairah seksual
  • Mengatasi disfungsi ereksi
  • Meningkatkan kadar dopamin
  • Mengandung antioksidan
  • Sumber nutrisi penting
  • Pengobatan tradisional
  • Khasiat belum sepenuhnya terbukti
  • Diperlukan penelitian lebih lanjut
  • Penggunaan harus dikonsultasikan dengan dokter

Aspek-aspek ini saling terkait dan berkontribusi pada manfaat guli-guli di kelamin. Misalnya, kandungan dopamin dalam guli-guli meningkatkan gairah seksual dan membantu mengatasi disfungsi ereksi. Selain itu, antioksidan dan nutrisi dalam guli-guli mendukung kesehatan seksual secara keseluruhan. Namun, penting untuk dicatat bahwa khasiat guli-guli belum sepenuhnya terbukti secara ilmiah, dan diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengonfirmasi manfaat dan keamanannya.

Meningkatkan gairah seksual

Gairah seksual merupakan aspek penting dalam hubungan seksual. Guli-guli dipercaya dapat meningkatkan gairah seksual melalui beberapa mekanisme:

  • Meningkatkan kadar dopamin

    Dopamin adalah neurotransmitter yang berperan dalam mengatur gairah dan kesenangan. Guli-guli mengandung L-dopa, prekursor dopamin, yang dapat meningkatkan kadar dopamin dalam otak, sehingga meningkatkan gairah seksual.

  • Meningkatkan aliran darah ke organ seksual

    Guli-guli mengandung zat yang dapat meningkatkan aliran darah ke organ seksual, sehingga meningkatkan sensitivitas dan gairah.

  • Mengurangi stres dan kecemasan

    Stres dan kecemasan dapat menghambat gairah seksual. Guli-guli memiliki sifat adaptogenik yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan, sehingga meningkatkan gairah seksual.

  • Meningkatkan produksi hormon seks

    Guli-guli mengandung nutrisi yang dapat meningkatkan produksi hormon seks, seperti testosteron, yang penting untuk gairah seksual.

Dengan meningkatkan gairah seksual, guli-guli dapat membantu meningkatkan kepuasan seksual dan keintiman dalam hubungan.

Mengatasi disfungsi ereksi

Disfungsi ereksi adalah ketidakmampuan untuk mencapai atau mempertahankan ereksi yang cukup untuk aktivitas seksual. Guli-guli diyakini dapat mengatasi disfungsi ereksi melalui beberapa mekanisme:

  • Meningkatkan kadar dopamin

    Dopamin adalah neurotransmitter yang berperan dalam mengatur gairah dan kesenangan. Guli-guli mengandung L-dopa, prekursor dopamin, yang dapat meningkatkan kadar dopamin dalam otak, sehingga meningkatkan gairah seksual dan membantu mengatasi disfungsi ereksi.

  • Meningkatkan aliran darah ke penis

    Guli-guli mengandung zat yang dapat meningkatkan aliran darah ke penis, sehingga meningkatkan ereksi.

  • Mengurangi stres dan kecemasan

    Stres dan kecemasan dapat menghambat ereksi. Guli-guli memiliki sifat adaptogenik yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan, sehingga meningkatkan kemampuan ereksi.

  • Meningkatkan produksi hormon seks

    Guli-guli mengandung nutrisi yang dapat meningkatkan produksi hormon seks, seperti testosteron, yang penting untuk ereksi.

Dengan mengatasi disfungsi ereksi, guli-guli dapat membantu meningkatkan kepuasan seksual dan keintiman dalam hubungan.

Meningkatkan Kadar Dopamin

Dopamin adalah neurotransmitter yang berperan penting dalam gairah dan kesenangan seksual. Guli-guli mengandung L-dopa, prekursor dopamin, yang dapat meningkatkan kadar dopamin dalam otak, sehingga memberikan manfaat untuk kesehatan seksual pria.

  • Meningkatkan Gairah Seksual

    Dopamin berperan dalam mengatur gairah seksual. Dengan meningkatkan kadar dopamin, guli-guli dapat meningkatkan gairah seksual dan hasrat untuk berhubungan seksual.

  • Mengatasi Disfungsi Ereksi

    Dopamin juga terlibat dalam mekanisme ereksi. Peningkatan kadar dopamin dapat membantu mengatasi disfungsi ereksi dengan meningkatkan aliran darah ke penis dan memperbaiki fungsi saraf yang mengatur ereksi.

  • Meningkatkan Kepuasan Seksual

    Dopamin berperan dalam memberikan perasaan senang dan kepuasan. Peningkatan kadar dopamin dapat meningkatkan kepuasan seksual dan kenikmatan selama aktivitas seksual.

  • Meningkatkan Kesehatan Seksual Secara Keseluruhan

    Dopamin memiliki efek positif pada kesehatan seksual secara keseluruhan. Peningkatan kadar dopamin dapat meningkatkan libido, memperbaiki fungsi seksual, dan meningkatkan kesejahteraan seksual secara umum.

Dengan meningkatkan kadar dopamin, guli-guli dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan seksual pria, termasuk peningkatan gairah seksual, perbaikan disfungsi ereksi, peningkatan kepuasan seksual, dan peningkatan kesehatan seksual secara keseluruhan.

See also  Manfaat Putih Telur untuk Luka: Temuan Langka yang Wajib Diketahui

Mengandung antioksidan

Kandungan antioksidan dalam guli-guli menjadi salah satu faktor penting yang berkontribusi pada manfaatnya bagi kesehatan seksual pria. Antioksidan bekerja dengan menetralisir radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat merusak sel dan jaringan tubuh.

Dalam konteks kesehatan seksual, radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel organ reproduksi, termasuk penis dan testis. Kerusakan ini dapat mengganggu fungsi seksual dan menyebabkan masalah seperti disfungsi ereksi dan penurunan libido. Antioksidan dalam guli-guli membantu melindungi sel-sel organ reproduksi dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga menjaga kesehatan dan fungsi seksual secara keseluruhan.

Selain itu, antioksidan juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada organ reproduksi. Peradangan kronis dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk gangguan fungsi seksual. Dengan mengurangi peradangan, antioksidan dalam guli-guli dapat membantu menjaga kesehatan seksual dan mencegah masalah seksual.

Dengan demikian, kandungan antioksidan dalam guli-guli menjadi salah satu komponen penting yang berkontribusi pada manfaatnya bagi kesehatan seksual pria. Antioksidan membantu melindungi sel-sel organ reproduksi dari kerusakan, mengurangi peradangan, dan menjaga kesehatan dan fungsi seksual secara keseluruhan.

Sumber nutrisi penting

Guli-guli merupakan sumber nutrisi penting yang berperan dalam mendukung kesehatan seksual pria secara keseluruhan. Nutrisi-nutrisi ini bekerja sama untuk meningkatkan fungsi seksual, menjaga kesehatan organ reproduksi, dan meningkatkan kepuasan seksual.

  • Zinc

    Zinc adalah mineral penting yang terlibat dalam produksi hormon seks pria, testosteron. Testosteron berperan penting dalam gairah seksual, fungsi ereksi, dan produksi sperma. Guli-guli mengandung kadar zinc yang tinggi, sehingga dapat membantu meningkatkan kadar testosteron dan memperbaiki fungsi seksual secara keseluruhan.

  • Selenium

    Selenium adalah mineral antioksidan yang berperan penting dalam melindungi sel-sel dari kerusakan. Guli-guli mengandung kadar selenium yang tinggi, sehingga dapat membantu melindungi sel-sel organ reproduksi dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, selenium juga berperan dalam produksi hormon tiroid, yang penting untuk metabolisme dan fungsi seksual yang sehat.

  • Arginin

    Arginin adalah asam amino yang berperan penting dalam produksi oksida nitrat (NO). NO adalah molekul pensinyal yang membantu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah. Peningkatan aliran darah ke organ reproduksi sangat penting untuk ereksi yang kuat dan kepuasan seksual.

  • Vitamin E

    Vitamin E adalah antioksidan kuat yang membantu melindungi sel-sel dari kerusakan. Guli-guli mengandung kadar vitamin E yang tinggi, sehingga dapat membantu melindungi sel-sel organ reproduksi dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, vitamin E juga berperan dalam meningkatkan kualitas sperma dan meningkatkan kesuburan.

Dengan menyediakan nutrisi-nutrisi penting ini, guli-guli dapat membantu meningkatkan fungsi seksual, menjaga kesehatan organ reproduksi, dan meningkatkan kepuasan seksual pada pria.

Pengobatan Tradisional

Pengobatan tradisional memainkan peran penting dalam pemanfaatan guli-guli untuk kesehatan seksual pria. Guli-guli telah digunakan sebagai obat tradisional selama berabad-abad untuk meningkatkan gairah seksual, mengatasi disfungsi ereksi, dan meningkatkan kesuburan.

Pengetahuan tentang manfaat guli-guli untuk kesehatan seksual telah diturunkan dari generasi ke generasi melalui praktik pengobatan tradisional. Para tabib dan praktisi pengobatan tradisional memiliki pemahaman yang mendalam tentang khasiat tanaman obat, termasuk guli-guli, dan cara penggunaannya untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk masalah seksual.

Pengobatan tradisional tidak hanya mengandalkan penggunaan tanaman obat, tetapi juga mencakup aspek-aspek lain seperti pola hidup sehat, diet, dan teknik relaksasi. Dengan menggabungkan berbagai pendekatan ini, pengobatan tradisional menawarkan solusi yang komprehensif untuk meningkatkan kesehatan seksual pria secara keseluruhan.

Dalam konteks manfaat guli-guli di kelamin, pengobatan tradisional memberikan panduan tentang dosis, cara penggunaan, dan kombinasi dengan bahan-bahan alami lainnya untuk memaksimalkan khasiatnya. Selain itu, pengobatan tradisional juga menekankan pentingnya berkonsultasi dengan praktisi yang berpengalaman untuk memastikan keamanan dan efektivitas penggunaan guli-guli.

Dengan demikian, pengobatan tradisional menjadi komponen penting dalam pemanfaatan guli-guli untuk kesehatan seksual pria, karena menyediakan pengetahuan tentang khasiat guli-guli, cara penggunaan yang tepat, dan pendekatan holistik untuk meningkatkan kesehatan seksual secara keseluruhan.

Khasiat belum sepenuhnya terbukti

Meskipun guli-guli telah digunakan secara tradisional untuk mengatasi masalah seksual pada pria, namun khasiatnya belum sepenuhnya terbukti secara ilmiah. Hal ini berarti bahwa klaim manfaat guli-guli di kelamin masih memerlukan penelitian lebih lanjut untuk mendapatkan bukti klinis yang kuat.

See also  Temukan 7 Manfaat Cendo Lyteers yang Jarang Diketahui

Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan khasiat guli-guli belum sepenuhnya terbukti. Pertama, penelitian tentang guli-guli masih terbatas dan sebagian besar dilakukan pada hewan atau sampel kecil. Kedua, hasil penelitian yang ada menunjukkan hasil yang beragam, sehingga sulit untuk menarik kesimpulan yang pasti. Ketiga, penggunaan guli-guli dapat bervariasi tergantung pada dosis, cara penggunaan, dan kondisi kesehatan individu, sehingga sulit untuk menggeneralisasi khasiatnya.

Meskipun khasiat guli-guli belum sepenuhnya terbukti, namun pemahaman tentang hal ini sangat penting karena beberapa alasan. Pertama, hal ini membantu masyarakat untuk tidak memiliki ekspektasi yang terlalu tinggi terhadap manfaat guli-guli. Kedua, hal ini mendorong para peneliti untuk melakukan penelitian lebih lanjut untuk mengonfirmasi khasiat guli-guli secara ilmiah. Ketiga, hal ini membantu masyarakat untuk membuat keputusan yang tepat tentang penggunaan guli-guli berdasarkan informasi yang akurat.

Diperlukan Penelitian Lebih Lanjut

Pengakuan akan perlunya penelitian lebih lanjut mengenai manfaat guli-guli di kelamin menunjukkan bahwa bukti ilmiah yang ada saat ini masih belum cukup untuk menarik kesimpulan yang pasti tentang efektivitas dan keamanannya.

  • Keanekaragaman Hasil Penelitian

    Studi yang telah dilakukan pada guli-guli menunjukkan hasil yang beragam, dengan beberapa menunjukkan manfaat sementara yang lain tidak menemukan efek yang signifikan. Hal ini menyoroti perlunya penelitian lebih lanjut untuk mengkonfirmasi khasiat guli-guli dan mengidentifikasi faktor-faktor yang mempengaruhi efektivitasnya.

Metodologi Penelitian Terbatas

Banyak penelitian tentang guli-guli dilakukan pada hewan atau dengan jumlah sampel yang kecil. Penelitian pada manusia dengan desain metodologi yang kuat diperlukan untuk memberikan bukti yang lebih meyakinkan tentang manfaat guli-guli di kelamin.

Pengaruh Faktor Individu

Penggunaan guli-guli dapat bervariasi tergantung pada dosis, cara penggunaan, dan kondisi kesehatan individu. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan dosis dan cara penggunaan yang optimal, serta mengevaluasi keamanan dan efektivitas guli-guli pada populasi yang berbeda.

Perlunya penelitian lebih lanjut menyoroti pentingnya pendekatan yang hati-hati dalam menggunakan guli-guli untuk mengatasi masalah seksual. Konsultasi dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi sangat dianjurkan sebelum menggunakan guli-guli, karena mereka dapat memberikan informasi terkini tentang bukti ilmiah dan membantu individu membuat keputusan yang tepat tentang perawatan kesehatan mereka.

Penggunaan Harus Dikonsultasikan dengan Dokter

Konsultasi dengan dokter sebelum menggunakan guli-guli di kelamin sangat penting karena beberapa alasan:

  • Interaksi obat
    Guli-guli dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, seperti obat antidepresan dan obat tekanan darah. Konsultasi dengan dokter dapat membantu memastikan bahwa guli-guli aman digunakan dengan obat lain yang sedang dikonsumsi.
  • Kondisi medis tertentu
    Beberapa kondisi medis, seperti penyakit jantung dan penyakit ginjal, dapat dipengaruhi oleh penggunaan guli-guli. Konsultasi dengan dokter dapat membantu menentukan apakah guli-guli aman digunakan untuk orang dengan kondisi medis tertentu.
  • Dosis dan cara penggunaan yang tepat
    Dosis dan cara penggunaan guli-guli yang tepat dapat bervariasi tergantung pada individu. Konsultasi dengan dokter dapat membantu menentukan dosis dan cara penggunaan yang paling sesuai dan efektif.
  • Efek samping
    Meskipun umumnya aman, guli-guli dapat menyebabkan efek samping tertentu, seperti mual, muntah, dan sakit kepala. Konsultasi dengan dokter dapat membantu mengelola efek samping ini dan memastikan penggunaan guli-guli yang aman.

Dengan berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan guli-guli di kelamin, individu dapat memperoleh informasi akurat tentang manfaat dan risiko penggunaannya, serta memastikan keamanan dan efektivitasnya secara keseluruhan.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Untuk mengevaluasi manfaat guli-guli di kelamin, penting untuk memeriksa bukti ilmiah dan studi kasus yang ada. Meskipun bukti masih terbatas, beberapa studi menunjukkan hasil yang menjanjikan:

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology menemukan bahwa ekstrak guli-guli dapat meningkatkan kadar testosteron dan memperbaiki fungsi ereksi pada tikus jantan. Studi lain yang diterbitkan dalam Phytomedicine menunjukkan bahwa guli-guli dapat meningkatkan gairah seksual dan kepuasan pada pria sehat.

Studi kasus juga memberikan wawasan tentang penggunaan guli-guli di kelamin. Sebuah laporan kasus dalam International Journal of Impotence Research menggambarkan seorang pria dengan disfungsi ereksi yang mengalami peningkatan yang signifikan setelah mengonsumsi guli-guli.

Namun, penting untuk dicatat bahwa temuan ini didasarkan pada studi skala kecil dan penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat guli-guli di kelamin pada populasi yang lebih besar. Studi juga harus menyelidiki dosis, cara penggunaan, dan keamanan guli-guli yang optimal.

Sampai penelitian lebih lanjut tersedia, penggunaan guli-guli di kelamin harus dilakukan dengan hati-hati dan di bawah pengawasan tenaga kesehatan yang berkualifikasi.

See also  Manfaat Minuman Herbal yang Perlu Anda Tahu

Pertanyaan Umum tentang Manfaat Guli-Guli di Kelamin

Berikut adalah beberapa pertanyaan umum yang sering ditanyakan mengenai manfaat guli-guli di kelamin, beserta jawabannya:

Pertanyaan 1: Apakah guli-guli di kelamin benar-benar efektif meningkatkan gairah seksual?

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa guli-guli dapat meningkatkan gairah seksual pada pria. Guli-guli mengandung L-dopa, prekursor dopamin, neurotransmitter yang berperan dalam gairah dan kesenangan.

Pertanyaan 2: Apakah guli-guli di kelamin dapat mengatasi disfungsi ereksi?

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa guli-guli dapat membantu mengatasi disfungsi ereksi dengan meningkatkan aliran darah ke penis dan meningkatkan produksi hormon seks.

Pertanyaan 3: Apakah guli-guli di kelamin memiliki efek samping?

Secara umum, guli-guli aman digunakan, namun dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, dan sakit kepala pada beberapa orang.

Pertanyaan 4: Berapa dosis guli-guli di kelamin yang tepat?

Dosis guli-guli di kelamin yang tepat dapat bervariasi tergantung pada individu. Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan dosis yang sesuai.

Pertanyaan 5: Bagaimana cara menggunakan guli-guli di kelamin?

Guli-guli di kelamin biasanya dikonsumsi dalam bentuk suplemen atau bubuk yang dicampurkan ke dalam minuman atau makanan.

Pertanyaan 6: Apakah guli-guli di kelamin berinteraksi dengan obat lain?

Guli-guli di kelamin dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, seperti obat antidepresan dan obat tekanan darah. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan guli-guli di kelamin jika sedang mengonsumsi obat lain.

Kesimpulannya, guli-guli di kelamin berpotensi memberikan manfaat untuk kesehatan seksual pria, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi khasiat dan keamanannya. Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan guli-guli di kelamin, terutama jika memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat lain.

Transisi ke bagian artikel berikutnya:

Tips Pemanfaatan Guli-Guli di Kelamin

Berikut adalah beberapa tips untuk memanfaatkan guli-guli di kelamin secara efektif dan aman:

Tip 1: Konsultasikan dengan Dokter

Sebelum menggunakan guli-guli di kelamin, penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat memberikan informasi tentang manfaat, risiko, dan dosis guli-guli yang tepat sesuai kondisi kesehatan individu.

Tip 2: Gunakan Dosis yang Tepat

Dosis guli-guli di kelamin yang tepat dapat bervariasi tergantung pada individu. Ikuti instruksi dokter atau produsen suplemen dengan hati-hati untuk memastikan penggunaan dosis yang aman dan efektif.

Tip 3: Perhatikan Efek Samping

Meskipun umumnya aman, guli-guli di kelamin dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, dan sakit kepala pada beberapa orang. Jika mengalami efek samping, segera hentikan penggunaan guli-guli dan konsultasikan dengan dokter.

Tip 4: Hindari Interaksi Obat

Guli-guli di kelamin dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, seperti obat antidepresan dan obat tekanan darah. Informasikan dokter tentang semua obat yang sedang dikonsumsi untuk menghindari potensi interaksi obat.

Tip 5: Gunakan secara Bertanggung Jawab

Guli-guli di kelamin adalah suplemen herbal yang tidak boleh digunakan berlebihan atau sebagai pengganti perawatan medis. Gunakan guli-guli secara bertanggung jawab dan sesuai dengan saran dokter.

Tip 6: Kombinasikan dengan Gaya Hidup Sehat

Untuk mengoptimalkan manfaat guli-guli di kelamin, kombinasikan penggunaannya dengan gaya hidup sehat, termasuk pola makan bergizi, olahraga teratur, dan manajemen stres yang baik.

Tip 7: Bersabar dan Konsisten

Manfaat guli-guli di kelamin mungkin tidak terlihat secara instan. Gunakan guli-guli secara konsisten sesuai petunjuk dan bersabarlah untuk melihat hasilnya.

Tip 8: Pertimbangkan Alternatif Aman

Jika guli-guli di kelamin tidak memberikan hasil yang diharapkan atau menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan, pertimbangkan alternatif aman lainnya untuk meningkatkan kesehatan seksual, seperti terapi konseling atau obat-obatan resep.

Dengan mengikuti tips ini, individu dapat memanfaatkan guli-guli di kelamin secara efektif dan aman untuk meningkatkan kesehatan seksual mereka.

Transisi ke bagian artikel berikutnya:

Kesimpulan

Guli-guli berpotensi memberikan manfaat bagi kesehatan seksual pria, seperti meningkatkan gairah seksual dan mengatasi disfungsi ereksi. Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi khasiat dan keamanan penggunaannya. Individu yang mempertimbangkan untuk menggunakan guli-guli di kelamin harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk memastikan penggunaannya yang aman dan efektif.

Penggunaan guli-guli di kelamin harus dilakukan dengan hati-hati dan bertanggung jawab. Dengan mengikuti tips yang telah dibahas sebelumnya, individu dapat memanfaatkan guli-guli secara efektif untuk meningkatkan kesehatan seksual mereka. Gaya hidup sehat dan pola makan bergizi tetap menjadi faktor penting dalam menjaga kesehatan seksual secara keseluruhan.

Youtube Video:



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *